op mijn YouTube kanaal voor gratis gebruik.
Antwoord Het gewicht dat als gezond wordt beschouwd voor iemand van 140 cm (1,40 meter) hangt af van verschillende factoren, zoals leeftijd, geslacht en lichaamssamenstelling. Een veelgebruikte methode om een gezond gewicht te bepalen is de Body Mass Index (BMI). Voor een persoon van 140 cm ligt een gezond BMI meestal tussen de 18,5 en 24,9. Dit komt overeen met de volgende gewichten: - Ondergewicht (BMI < 18,5): minder dan ongeveer 36 kg - Gezond gewicht (BMI 18,5 - 24,9): ongeveer 36 kg tot 47 kg - Overgewicht (BMI 25 - 29,9): ongeveer 47 kg tot 56 kg - Obesitas (BMI ≥ 30): meer dan ongeveer 56 kg Het is belangrijk te onthouden dat deze cijfers algemene richtlijnen zijn. Voor een nauwkeuriger advies is het raadzaam om een arts of diëtist te raadplegen.
Hoeveel is 1 + 5?