Answer Het ideale gewicht voor een 12-jarig kind van 157 cm kan variëren, afhankelijk van factoren zoals geslacht, lichaamsbouw en spiermassa. Een veelgebruikte methode om een gezond gewicht te bepalen is de Body Mass Index (BMI). Voor een kind van 12 jaar en 157 cm geldt een gezonde BMI meestal tussen de 18,5 en 24. Dit zou overeenkomen met een gewicht van ongeveer 45 tot 62 kg. Het is echter belangrijk om te onthouden dat elk lichaam uniek is. Het is altijd goed om met een arts of een diëtist te overleggen om een persoonlijk advies te krijgen.
Hoeveel is 8 + 8?