Antwoord Het ideale gewicht voor een 12-jarig kind van 158 cm kan variëren, afhankelijk van verschillende factoren zoals geslacht, lichaamstype en spiermassa. Een algemene richtlijn is echter dat een gezond gewicht voor een jongen of meisje van die lengte tussen de 45 en 60 kilogram kan liggen. Het is belangrijk om te onthouden dat elk lichaam uniek is. Het is daarom aan te raden om met een arts of diëtist te overleggen voor gepersonaliseerd advies.
Hoeveel is 3 + 1?