Answer Het ideale gewicht kan variëren afhankelijk van verschillende factoren zoals geslacht, lichaamsbouw en spiermassa. Een veelgebruikte methode om een gezond gewicht te bepalen is de Body Mass Index (BMI). Voor een lengte van 170 cm ligt een gezond gewicht meestal tussen de 54 en 72 kg. Hier is een eenvoudige BMI-categorie: - Ondergewicht: BMI < 18.5 - Gezond gewicht: BMI 18.5 - 24.9 - Overgewicht: BMI 25 - 29.9 - Obesitas: BMI ≥ 30 Voor een lengte van 170 cm is een gezond gewicht vaak tussen de 56 en 73 kg. Het is altijd goed om met een arts of diëtist te overleggen voor een persoonlijk advies.
Hoeveel is 2 + 9?