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Il semble que vous vouliez savoir combien vous devez perdre du poids ou combien vous devez retirer de votre taille, mais la question n'est pas tout à fait claire.
Si vous parlez de perdre du poids, il est important de savoir quel est votre poids actuel et quel serait un poids sain pour vous, en tenant compte de votre taille et de votre âge.
Si vous pouvez fournir plus d'informations, je pourrai mieux vous aider !
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