173 quão pesado eu posso ser

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O peso que você deve ter depende de vários fatores, como sua altura, sexo, idade e composição corporal. Um método amplamente utilizado para determinar um peso saudável é o Índice de Massa Corporal (IMC).

Para calcular seu IMC, use a seguinte fórmula:

IMC = peso (em kg) / (altura (em metros) * altura (em metros))

Um IMC saudável geralmente está entre 18,5 e 24,9. Se você souber sua altura, posso ajudá-lo a calcular qual seria um peso saudável para você. Você gostaria que eu te ajudasse com isso?