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Il n'y a pas de règle fixe pour le poids idéal d'un enfant de 12 ans mesurant 160 cm, car cela dépend de plusieurs facteurs tels que le sexe, la constitution corporelle et la santé générale. Une ligne directrice couramment utilisée est l'Indice de Masse Corporelle (IMC).
Pour une taille de 160 cm, un poids santé se situe généralement entre 45 et 60 kg. Il est important de se rappeler que chaque corps est unique. Il est préférable de consulter un médecin ou un diététicien pour des conseils personnalisés sur le poids et la santé.
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