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Le poids idéal pour un enfant de 10 ans peut varier en fonction de plusieurs facteurs tels que la taille, le sexe et la constitution corporelle. Pour un enfant mesurant 142 cm, le poids moyen se situe généralement entre 30 et 45 kg. Il est important de se concentrer sur un mode de vie sain, où une alimentation équilibrée et une activité physique suffisante sont au centre. Pour un jugement plus précis, il est conseillé de consulter un médecin ou un diététicien.
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