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O peso ideal para uma criança de 10 anos pode variar dependendo de vários fatores, como altura, sexo e constituição corporal. Para uma criança que mede 142 cm, o peso médio geralmente fica entre 30 e 45 kg. É importante focar em um estilo de vida saudável, onde uma dieta equilibrada e exercícios adequados são fundamentais. Para um julgamento mais preciso, é aconselhável consultar um médico ou nutricionista.
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