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El peso ideal puede variar dependiendo de varios factores, como el sexo, el tipo de cuerpo y la masa muscular. Un método comúnmente utilizado para estimar un peso saludable es el Índice de Masa Corporal (IMC). Para una persona que mide 170 cm, un IMC saludable suele estar entre 18,5 y 24,9.
Para una altura de 170 cm, un peso saludable estaría aproximadamente entre 54 kg y 72 kg. Sin embargo, esta es una guía general. Es importante recordar que cada persona es diferente y lo mejor es consultar con un médico o dietista para obtener asesoramiento personalizado sobre peso y salud.
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