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El peso ideal depende de varios factores, como el género, la edad y el tipo de cuerpo. Una guía comúnmente utilizada es el Índice de Masa Corporal (IMC). Para una persona adulta con una altura de 150 cm, un IMC saludable suele estar entre 18,5 y 24,9.
Para esta altura, esto significa un peso entre aproximadamente 45 kg y 61 kg. Sin embargo, es importante recordar que estas son solo directrices. Siempre es bueno consultar a un profesional de la salud para obtener un consejo personalizado.
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