Vertaald door AI (PL). Toon origineel (NL)
Idealna waga zależy od różnych czynników, takich jak płeć, wiek i typ ciała. Często stosowaną wytyczną jest wskaźnik masy ciała (BMI). Dla dorosłej osoby o wzroście 150 cm zdrowe BMI zazwyczaj wynosi od 18,5 do 24,9.
Dla tego wzrostu oznacza to wagę pomiędzy około 45 kg a 61 kg. Ważne jest jednak, aby pamiętać, że są to tylko wytyczne. Zawsze warto skonsultować się z profesjonalistą w dziedzinie zdrowia w celu uzyskania osobistej porady.
Zoek ook bij Google even verder
[deze vraag / het antwoord wijzigen]