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Il peso ideale per una persona di 13 anni e 173 cm può variare a seconda di fattori come il sesso, il tipo di corpo e la massa muscolare. In generale, un peso sano per un ragazzo è compreso tra 50 e 70 kg e per una ragazza tra 45 e 65 kg.
È importante concentrarsi su uno stile di vita sano, che includa una dieta equilibrata e un'adeguata attività fisica, piuttosto che guardare solo al peso. Se sei preoccupato per il tuo peso, è una buona idea parlarne con un genitore o un medico.
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