¿Cuánto debes pesar si mides 174 cm?

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El peso ideal para alguien de 174 cm (1,74 metros) puede variar dependiendo de varios factores como el sexo, la complexión y la masa muscular. Una herramienta comúnmente utilizada para determinar un peso saludable es el Índice de Masa Corporal (IMC).

Para un IMC en el rango normal (entre 18,5 y 24,9), tu peso debería estar aproximadamente entre 56 kg y 77 kg. Aquí hay una estimación aproximada:

- IMC 18,5: aproximadamente 56 kg
- IMC 24,9: aproximadamente 77 kg

Es importante recordar que estas cifras son generales. Para un consejo personal, siempre es bueno consultar a un médico o dietista.

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