¿Cuánto debo pesar si tengo 15 años y mido 175?

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El peso ideal puede variar según diferentes factores como el sexo, la complexión y la masa muscular. Un método comúnmente utilizado para determinar un peso saludable es el Índice de Masa Corporal (IMC).

Para alguien de 15 años y 175 cm de altura, un peso saludable generalmente se sitúa entre 56 kg y 76 kg. Este es un rango amplio; es más importante sentirse bien y estar saludable que caer exactamente dentro de un peso específico.

Siempre es una buena idea hablar con un médico o un dietista si tienes preguntas sobre tu peso y salud.