Quanto devo pesar se tenho 15 anos e 1,75 m de altura?

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O peso ideal pode variar dependendo de vários fatores, como sexo, constituição corporal e massa muscular. Um método amplamente utilizado para determinar um peso saudável é o Índice de Massa Corporal (IMC).

Para alguém de 15 anos e 175 cm de altura, um peso saudável geralmente fica entre 56 kg e 76 kg. Esta é uma faixa ampla; é mais importante sentir-se bem e estar saudável do que se encaixar exatamente em um determinado peso.

É sempre uma boa ideia conversar com um médico ou nutricionista se você tiver dúvidas sobre seu peso e saúde.