Vraag / Antwoord

Ile powinieneś ważyć, mając 148 cm wzrostu?

Vertaald door AI (PL). Toon origineel (NL)


Idealna waga dla osoby mającej 148 cm wzrostu może się różnić w zależności od różnych czynników, takich jak płeć, budowa ciała i masa mięśniowa. Powszechnie stosowaną metodą oszacowania zdrowej wagi jest wskaźnik masy ciała (BMI).

Dla wzrostu 148 cm BMI między 18,5 a 24,9 zazwyczaj uważa się za zdrowe. Oznacza to, że twoja waga powinna mieścić się w przedziale od około 41 kg do 56 kg.

Oto prosta wytyczna:
- Niedowaga: mniej niż 41 kg
- Zdrowa waga: 41 kg do 56 kg
- Nadwaga: więcej niż 56 kg

Zawsze najlepiej jest porozmawiać z pracownikiem służby zdrowia w celu uzyskania osobistych porad dotyczących wagi i zdrowia.


Zoek ook bij Google even verder

[deze vraag / het antwoord wijzigen]

 


De laatste 10 Beantwoorde vragen

 

De laatste 10 gestelde vragen

 

Top 10 van Brandende vragen