op mijn YouTube kanaal voor gratis gebruik.
Vertaald door AI (SV). Toon origineel (NL)
Den ideala vikten för någon som är 148 cm kan variera beroende på olika faktorer som kön, kroppstyp och muskelmassa. En vanlig metod för att uppskatta en hälsosam vikt är Body Mass Index (BMI).
För en längd av 148 cm betraktas vanligtvis ett BMI mellan 18,5 och 24,9 som hälsosamt. Det innebär att din vikt bör ligga mellan cirka 41 kg och 56 kg.
Här är en enkel riktlinje:- Undervikt: mindre än 41 kg- Hälsosam vikt: 41 kg till 56 kg- Övervikt: mer än 56 kg
Det är alltid bäst att prata med en vårdgivare för personlig rådgivning om vikt och hälsa.
Zoek ook bij Google even verder
[deze vraag / het antwoord wijzigen]