Vertaald door AI (PL). Toon origineel (NL)
Idealna waga ciała dla 12-latka może się różnić w zależności od różnych czynników, takich jak płeć, budowa ciała i ogólne zdrowie. Powszechnie stosowaną metodą określania zdrowej wagi jest wskaźnik masy ciała (BMI).
Dla dzieci i nastolatków wartość BMI różni się od wartości dla dorosłych i należy uwzględnić wiek oraz płeć. Zdrowe BMI zazwyczaj mieści się w przedziale od 18,5 do 24,9 dla dorosłych, ale dla dzieci wartości są inne.
Jeśli masz 1,75 metra wzrostu, zdrowa waga może wynosić od 56 do 76 kilogramów, ale to jest ogólna wskazówka. Ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem lub dietetykiem, aby uzyskać dokładniejszy obraz zdrowej wagi dla twojej konkretnej sytuacji.
Zoek ook bij Google even verder
[deze vraag / het antwoord wijzigen]