Quanto posso pesare se sono alto 142?

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Il tuo peso ideale dipende da diversi fattori, come il tuo sesso, età e costituzione fisica. Un metodo comunemente usato per determinare un peso sano è l'Indice di Massa Corporea (IMC). Per una persona alta 142 cm, un IMC tra 18,5 e 24,9 è generalmente considerato sano.

Per qualcuno di 142 cm ciò significherebbe circa:

- Sottopeso: meno di 36 kg
- Peso sano: tra 36 kg e 50 kg
- Sovrappeso: più di 50 kg

Queste sono solo linee guida. È sempre consigliabile consultare un medico o un dietista per consigli personalizzati.

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