Vraag / Antwoord

Ile powinienem ważyć, mając 142 cm wzrostu?

Vertaald door AI (PL). Toon origineel (NL)


Twoja idealna waga zależy od różnych czynników, takich jak płeć, wiek i budowa ciała. Jedną z powszechnie stosowanych metod określania zdrowej wagi jest wskaźnik masy ciała (BMI). Dla osoby o wzroście 142 cm BMI pomiędzy 18,5 a 24,9 jest zazwyczaj uznawane za zdrowe.

Dla kogoś o wzroście 142 cm oznaczałoby to mniej więcej:

- Niedowaga: mniej niż 36 kg
- Waga zdrowa: między 36 kg a 50 kg
- Nadwaga: więcej niż 50 kg

To tylko wytyczne. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem w celu uzyskania osobistych porad.


Zoek ook bij Google even verder

[deze vraag / het antwoord wijzigen]

 


De laatste 10 Beantwoorde vragen

 

De laatste 10 gestelde vragen

 

Top 10 van Brandende vragen