Vertaald door AI (NO). Toon origineel (NL)
Den ideelle kroppsvekten for en person beregnes ofte med hjelp av Body Mass Index (BMI). For en høyde på 156 cm (eller 1,56 meter) ligger det sunne vekten vanligvis mellom 47 og 63 kilogram, avhengig av ulike faktorer som kjønn og kroppsbygning.
For å beregne BMI bruker du formelen:
BMI = vekt (kg) / (høyde (m) x høyde (m))
En sunn BMI ligger mellom 18,5 og 24,9. For en høyde på 156 cm betyr dette at en sunn vekt ligger omtrent mellom 47 og 63 kg. Det er imidlertid alltid best å rådføre seg med en lege eller ernæringsfysiolog for personlige råd.
Zoek ook bij Google even verder
[deze vraag / het antwoord wijzigen]