Vertaald door AI (PL). Toon origineel (NL)
Aby określić zdrową wagę na podstawie wzrostu, często wykorzystuje się wskaźnik masy ciała (BMI). Dla osoby o wzroście 170 cm (1,70 metra) zdrowa waga zazwyczaj mieści się w granicach od 56 do 77 kilogramów.
Oto prosta wytyczna dotycząca BMI:
- Niedowaga: BMI < 18,5- Zdrowa waga: BMI 18,5 - 24,9- Nadwaga: BMI 25 - 29,9- Otyłość: BMI ≥ 30
Dla wzrostu 170 cm zdrowa waga wynosi więc około od 54 do 72 kilogramów, w zależności od budowy ciała i innych czynników. Zawsze najlepiej jest skonsultować się z profesjonalistą w celu uzyskania bardziej spersonalizowanej oceny.
Zoek ook bij Google even verder
[deze vraag / het antwoord wijzigen]